出艇前の６時でもまだまっくら


AM VAR


上

Ｔシャツ
アンダーアーマーのヒートなんとか長袖
カーディガン
hubcジャージ
プーマのジャージ
カリマーのジャケット

下
hubcジャージ
コットンパンツ


ニット帽／手袋／ネックウォーマー



でもきょうは比較的暖かくてよかった。


らしい。



***
全体的に疲れてるんだろうなあ。と。

当たり前だけど。


そんな中、途中で上げる選手はいなかった。




なんか、

艇の動きがいまいちなことが多い。



ミドルでとまって、リリースできない。



プレッシャーが出ないときでも、


プレッシャーを出せば、艇速がでる。


というローイングをしていきたいね。



耐えるところは耐えてないと、できないこと。




艇の動き・リズム・安定感



こういったところの甘さが露呈するのも、


量を漕がなければ見られない世界、のひとつだと思う。



ここを乗り越えることも、


またしかりだとおもう。



ということで、PM→週末と、がんばりたいねー。