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Every Stroke be Tougher
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2017/12/12 (Tue) 13:46
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2010/02/22 (Mon) 19:47
SUN PM:UPtoHEAVEN @ARAKAWA


SUN
AM
PINK/YELLOW VAR [HUBC]
UT18km / 解散MTG [SUETAKE JPN]
Lunch w/KYOTO
PM
UPtoHEAVEN / PINK


spain組の結果はコチラ

FISA TEAM CUP というスプリントレースに、10名派遣しています。



主将の中野はなんと、世界5位!

3:32/1000mの好記録だったようです。


そして、注目のエイトは、さらに上を行く

世界第4位入賞!!


という連絡が来ました。



その結果を受けて、HUBCのトレーニングにも熱が入っていました。


今シーズン二回目のUPtoHEAVEN[dash3x10]をはじめて見たけど、

じゅんきと大賀の活躍が目を見張りました。


一気にマキシマムのアウトプットをすることに脳を慣らして、

今後のERGOでのスプリントメニュー、そして水上のスパートトレーニングにつなげていきたい。



今週は、UTの質を向上させたかった。

後述するが、JPNのトレーニングを毎日見ながら、HUBCのトレーニングも毎日見て、

Quantityはともかく、Qualityは当然ながら、というか考えている以上に差がある。

この差はQuantityで埋めるにはあまりにも大きい。

Q x Qではおおきく水をあけられる。

ということで、トレーニングの質には選手自らが敏感になってくれればいいなーと思う。


スペイン遠征組みも、そういう面でいろいろ持ち帰ってきてくれることだろう。



HUBC純正JPN組の合宿は、あと1タームを残すのみ。



まだまだ甘いところをつめて、全メンバー合流といきたいところである。




次回変えるのは、2週間後。恐ろしいQualityのトレーニングを期待しています。



てか、UPtoHEAVENってなんだよ!!



と思った人が多いと思うが、これからは愛着が持てるようにメニューになんか名前をつけようかなあ

とちょっと思って試しにつけてみただけです。



k∞a
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